FÜHL DICH NEU UND WERDE ZUM HEALTH CHANGER!
Du möchtest mit weniger Gewicht, mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, mehr Energie und Lebensfreude in das neue Jahr starten? Dann hat INJOY genau das Richtige für dich!
Starte jetzt mit einem gratis Rücken-Check in einem Studio in deiner Nähe:
„Training ist die beste Medizin! Mit dem richtigen Training können Sie Ihre Gesundheit schon in wenigen Wochen enorm verbessern."
Dr. med. Kurt Mosetter, Arzt und Heilpraktiker, wissenschaftlicher Beirat INJOY
Deine Vorteile BeiM INJOY in deiner Nähe:
Gewicht reduzieren
Beweglichkeit verbessern
Muskeln trainieren, Gewebe straffen
Stress abbauen, Akkus aufladen
Rücken und Gelenke stärken
Menschen treffen, Lebensfreude steigern
Fühl dich Neu im Jahr 2024
Mach noch heute den ersten Schritt in ein fitteres Leben und sichere dir deinen Gratis Rücken-Check
„Bei INJOY hast du tolle Experten, tolle Trainer und exzellenten Service. Es gibt Kurse für jeden Geschmack - für jeden ist etwas dabei. Man kann hier einfach in einer super Atmosphäre trainieren und seine Ziele erreichen."
Joey Kelly, Ausdauersportler, Musiker, INJOY Mitglied
Mache jetzt den ersten schritt in ein Fitteres leben
Wir checken mit modernsten Messgeräten und wissenschaftlichen Testungen deine aktuelle Fitness und Gesundheit!
Hier findest du alle teilnehmenden Fitness-Studios:
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Was wird beim Rücken-Check genau gemacht?
Die Trainer in deinem INJOY ermitteln und checken deine gesundheitliche Ausgangssituation mit modernsten Messmethoden. Diese geben Aufschluss über deine aktuelle körperliche Verfassung (Herz-Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit, Stoffwechsel etc.). Daraus können klare Empfehlungen abgeleitet werden für Bewegung und Ernährung im Alltag – und natürlich für dein maßgeschneidertes Trainingsprogramm im INJOY. Wenn du mehr Details erfahren willst, wende dich am besten direkt an das teilnehmende INJOY in deiner Nähe. Klicke hier
Ich bin total unfit und habe noch nie in einem Studio trainiert. Ist INJOY dann richtig für mich?
Ja, auf jeden Fall. Gerade wenn du noch nie oder schon länger nicht mehr sportlich aktiv warst, ist das regelmäßige Training im INJOY unter Anleitung der ideale Start. Wir betreuen unsere Mitglieder individuell und dein Training wird voll auf deine Wünsche und dein aktuelles Fitnesslevel abgestimmt. So kannst auch du deine Ziele erreichen – ohne dich zu überfordern.
Wie oft sollte trainieren?
Das hängt von deinen Zielen und deinem aktuellen Fitness- und Gesundheitszustand ab. Richtwert für gute Ergebnisse sind 2-3x pro Woche.
Muss ich nach dem gratis Abnehm-Check direkt eine Mitgliedschaft abschließen?
Nein. Du kannst uns auch gerne erst einmal unverbindlich testen.
Ich bin aktuell in ärztlicher/therapeutischer Behandlung - kann ich trotzdem bei INJOY trainieren?
In der Regel ja. Wir starten zu Beginn deines Trainings immer mit einem persönlichen Beratungsgespräch. Im Zweifelsfall empfehlen wir eine vorherige ärztliche Abklärung bzw. einen fachlichen Austausch zwischen unseren Trainern und deinem Therapeuten.
Für welches Alter ist das Training bei INJOY ideal?
Das Training bei INJOY ist für jedes Alter geeignet.
Wann kann ich starten?
Jederzeit. Vereinbare einfach einen Termin für deinen gratis Abnehm-Check im teilnehmenden INJOY in deiner Nähe. Klicke hier
Ich finde kein INJOY in meiner Nähe. Was kann ich tun?
Sende eine E-Mail an info@injoy.de. Wir suchen nach Lösungen für dich, ggf. Training in einem unserer Partnerstudios in unserem Verbund. Infos unter www.multitraining.fitness